Rester assis toute la journée à travailler, est l’une des choses auxquelles on assiste dans les lieux de travail. En réalité, cette posture peut s’avérer dangereuse pour la santé au cours du temps. Heureusement, il est possible de remédier à cette situation grâce aux bureaux réglables. Différents des bureaux classiques, ils permettent de travailler dans de bonnes conditions et ainsi de limiter les risques de certaines maladies. Quels sont les avantages des bureaux réglables ? On les énumère dans cet article.
Améliore la productivité
C’est toujours satisfaisant de se sentir productif au cours d’un travail. C’est d’ailleurs l’un des avantages qu’offre le bureau ergonomique. Son usage régulier permet une augmentation de 10 % de la productivité. En effet, le fait de rester assis le long de la journée sans mouvement, freine légèrement la pensée et perturbe la circulation sanguine. C’est tout le contraire lorsqu’on est debout ou quand on effectue des mouvements régulièrement.
Cela rompt la routine et procure une bonne dose d’énergie pour assurer le travail en cours. Ainsi, le bureau relevable vous permet de travailler en position debout ou assise afin d’augmenter votre productivité. Cependant, il faut noter qu’il est disponible en plusieurs modèles. Voici donc un guide d’achat sur les bureaux ajustables pour mieux choisir celui qui correspond plus à ses goûts et besoins.
Prolonge la durée de vie
Rester assis durant des heures est très dangereux pour la santé. À la longue, cela peut engendrer un trouble de circulation sanguine, une augmentation de problème cardiaque et du risque des maladies chroniques, une réduction de l’espérance de vie, etc. Il est important de savoir que le corps cesse de fonctionner correctement après 30 minutes de position assise.
En revanche, tout peut se normaliser après s’être tenu 5 minutes debout. Cela signifie donc qu’il est nécessaire de rester debout plusieurs fois au cours de la journée. Le bureau assis debout, vous facilite la vie en vous évitant les assises longues pendant le travail. C’est la meilleure option pour augmenter l’alternance des positions en travaillant. En l’utilisant, vous évitez les troubles de santé.
Aide à perdre du poids
Avec le bureau électrique, c’est également possible de perdre du poids. Il permet de travailler en position debout ou assise. Le corps étant en mouvement, vous avez donc la possibilité de réduire votre poids. En effet, le fait de rester debout peut vous amener à perdre environ 12 % de calories par jour. Outre sa fonction principale, le bureau ajustable en hauteur peut également représenter un instrument de sport. Un avantage pour les personnes qui manquent de temps pour la salle de gym. En gros, le fait de rester longtemps en position assise peut favoriser le surpoids.
Améliore votre humeur et la concentration mentale
Plus on est de bonne humeur, mieux on travaille. En restant assis plus de 6 heures par jour, vous risquez des problèmes de bien-être mental. Vous n’êtes plus actif et perdez votre humeur. Cependant, le bureau debout est un moyen efficace pour lutter contre la dépression, la fatigue, la tension ainsi que la mauvaise humeur. De plus, cette alternance des positions que permet le bureau électrique, renforce la création de nouvelles cellules cérébrales. Cela permet ensuite, une amélioration de la réflexion et de la concentration.
Lot de 2x chaises de bureaux vert avec roues Ce lot de 2 chaises de bureaux vert est idéal pour un espace de travail ergonomique et moderne. Équipées de roues, ces chaises offrent une grande mobilité pour un plus grand confort. Leur structure en métal est robuste et résistante. Les chaises sont réglables en hauteur pour un ajustement parfait et leur revêtement en similicuir de haute qualité garantit une longue durée de vie. Ce lot de chaises de bureaux est une excellente option pour votre espace de travail. Disponible en vert, ces chaises s'intégreront parfaitement dans votre décor. Les roues offrent une grande liberté de mouvement. Alors n'attendez plus et commandez votre lot de 2 chaises de bureaux vert avec roues dès aujourd'hui!
Miliboo Tabourets de bar réglables tissu et métal gris foncé (lot de 2) SAURY
Les assises réglables sont idéales pour adapter la hauteur du siège en fonction de la taille de la personne qui s'y asseoit... mais également pour s'adapter à la taille de la table qui l'accompagne !Les tabourets de bar réglables SAURY ont l'avantage d'allier cette praticité avec un joli design qui se fond à merveille dans un décor contemporain. Avec leur dossier et assise rembourrés ainsi que leur repose-pied en métal, ces tabourets promettent un confort certain. S'ajoutent à cela d'élégants motifs géométriques sur l'assise pour un style chic et moderne. Le revêtement en polyester gris foncé pour l'assise et le métal noir mat pour le piètement apportent une touche contemporaine et épurée dans un séjour qui se veut tendance. Vendus par lot de 2, les tabourets de bar SAURY ont l'avantage de pouvoir se régler pour une hauteur d'assise de 61 à 83 cm. Pour plus de confort, l'assise pivote à 360°.Livrés prêts à monter.
Miliboo Tabourets de bar réglables en tissu et métal bleu canard (lot de 2) SAURY
Les assises réglables sont idéales pour adapter la hauteur du siège en fonction de la taille de la personne qui s'y asseoit... mais également pour s'adapter à la taille de la table qui l'accompagne !Les tabourets de bar réglables SAURY ont l'avantage d'allier cette praticité avec un joli design qui se fond à merveille dans un décor contemporain. Avec leur dossier et assise rembourrés ainsi que leur repose-pied en métal, ces tabourets promettent un confort certain. S'ajoutent à cela d'élégants motifs géométriques sur l'assise pour un style chic et moderne. Le revêtement en polyester bleu canard pour l'assise et le métal noir mat pour le piètement apportent une touche contemporaine et épurée dans un séjour qui se veut tendance. Vendus par lot de 2, les tabourets de bar SAURY ont l'avantage de pouvoir se régler pour une hauteur d'assise de 61 à 83 cm. Pour plus de confort, l'assise pivote à 360°.Livrés prêts à monter.
Miliboo Tabourets de bar réglables en tissu gris clair et métal (lot de 2) SAURY
Les assises réglables sont idéales pour adapter la hauteur du siège en fonction de la taille de la personne qui s'y asseoit... mais également pour s'adapter à la taille de la table qui l'accompagne !Les tabourets de bar réglables SAURY ont l'avantage d'allier cette praticité avec un joli design qui se fond à merveille dans un décor contemporain. Avec leur dossier et assise rembourrés ainsi que leur repose-pied en métal, ces tabourets promettent un confort certain. S'ajoutent à cela un élégant motif géométrique sur l'assise pour un style chic et moderne. Le revêtement en polyester gris clair pour l'assise et le métal noir mat pour le piètement apportent une touche contemporaine et épurée dans un séjour qui se veut tendance. Vendus par lot de 2, les tabourets de bar SAURY ont l'avantage de pouvoir se régler pour une hauteur d'assise de 61 à 83 cm. Pour plus de confort, l'assise pivote à 360°.Livrés prêts à monter.
Vente-unique Chaise de bureau - Tissu - Hauteur réglable - Beige - WATIO
Le travail, c'est la santé. Grace à la chaise WATIO, vous travaillerez dans des conditions très agréables tout en apportant une note contemporaine à votre intérieur ! Avec sa forme englobante, sa hauteur réglable et ses 5 roulettes, cette chaise vous offrira une liberté de déplacement et d'ajustement, un avantage certain, afin de profiter d'un maximum de confort ! Caractéristiques Couleur (nuance) : Beige Matière : Tissu (autre), Fer Composition : Polyester Finition : Chromé Options : Pivotante, Hauteur ajustable, Avec roulettes Avec accoudoirs Garnissage de l'assise : Mousse polyuréthane Densité assise : 24 kg/m³ Garnissage du dossier : Mousse polyuréthane Densité dossier : 24 kg/m³ Garnissage des accoudoirs : Mousse polyuréthane Densité accoudoirs : 24 kg/m³ Utilisation : Intérieur Charge maximale supportée : 120 kgDimensions Longueur (cm) : 60 cm Hauteur : 81 cm, 90 cm Profondeur : 58.5 cm Hauteur d'assise : 56 cm, 45.5 cm Profondeur d'assise : 43 cm : Hauteur du dossier : 36 cmSpécificitésPolyester : fibre synthétique la plus utilisée au monde car elle présente de nombreux avantages. Le polyester est : résistant facile d'entretien (lavable à l'eau) sa tenue est impeccable et il se chiffonne peu. LivraisonMeuble à monter soi-meme.Le délai de livraison de ce produit vous sera confirmé dans votre panier.Veillez à bien vérifier les dimensions de votre porte/escalier pour la livraison.ColisColis n°1 : Longueur 72 cm, Largeur 64 cm, Hauteur 37 cm, Poids 10 kg,
Vente-unique Chaise de bureau - Tissu - Hauteur réglable - Noir - WATIO
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Equipement 
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